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マルちゃんの「縄跳びリズム」

2020-01-19
マルちゃんの「縄跳びリズム」

初の名古屋での冬の寒さを感じております…さむいぃぃ…

はいっ!!!笑

みなさんこんにちは!
初めましての登場「マルちゃん」こと、
アイズ金山校ボイストレーナーの出村 葵です。

気軽に「マルちゃん」って呼んでください(^^)

てな感じで早速ですが!!

今回はそんな寒さも吹き飛ぶ、
縄跳びリズムで心もカラダもリズムもぽかぽか大作戦~♪

ということで、縄跳びを使ったリズムトレーニングを紹介していきます!

 

「縄跳びリズムトレーニング」

ところでみなさん!

最近……

飛んでますかー??

ってどんな質問やねん!!!笑

というのは置いといて!
飛んでる方も飛んでない方も必見です!!!
とっても簡単なので、飛んでない方は是非これを機に飛びましょう!笑

まず用意する物は、もちろん「縄跳び」です!
これがないと始まりません!笑

あとは自分の好きな曲を用意するだけでもうパーフェクトです!

 

・縄跳びリズムトレーニングやり方

そしてやり方なんですが、
好きな曲に合わせて縄跳びを飛ぶ!
ただこれだけです!!

「えっ?これだけ??」

「はい!これだけです!」

これが体力とリズム感のUP。
そして最終的には、歌声の安定感にもものすごく繋がってきます!

音楽に合わせて縄跳びで心拍数を上げて、
ゆっくりと息を吸って、吐いてを繰り返して呼吸を整えます。

そして床に縄跳びの縄がパチンっ!と鳴る音を、
曲のリズムに合わせてタンタンタンタンと奏でるだけで、
自然とリズム感とブレス(呼吸)の安定感が身に付いてきます!

 

・裏のリズムで取ってみる

慣れてきたら次は、
「ンタンタンタンタ」って感じで、
裏でリズムを取ってみるのも凄くオススメです!

↑これがなかなか難しい(..)

最初はワンコーラスからでいいので是非是非お試しあれ!!

分からないことがあれば気軽に聞いてください<(`^´)>

そして実感したよーって方は是非、
名古屋歴5ヶ月目の僕に美味しい名古屋飯を紹介してください(/–)/笑

それではみなさん体調管理にはくれぐれもお気をつけください!

それではまたね~(^^)/”

まるちゃんのおススメレッスンコースは、初心者ボーカルコースです。
ボイトレが初めてな人にも丁寧に指導させていただきます。下記よりご確認ください。

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